GUARANÁ
El guaraná es poderoso y lo debemos tener en cuenta . Para perder grasa, aumentar la concentración y obtener energía en forma gradual . El extracto de guaraná proviene de las semillas de unos pequeños frutos rojos que crecen en grandes arbustos en los bosques sudamericanos. El guaraná es uno de los ingredientes generadores de energía y contiene una sustancia conocida como teobromina con una composición química semejante la que se encuentra en el chocolate. Es una cafeína natural y con un sabor muy agradable. Uno de los ingredientes que contiene el extracto de guaraná es un tipo de cafeína llamada guaranina . Diferente de la cafeína, la guaranina es liberada de forma lenta no dando una explosión inicial de energía que desaparece rápido. Como la semilla tiene una consistencia grasa y no es soluble en agua no es absorbida fácilmente por el cuerpo, de esta forma la energía se extiende por varias horas en vez de proveer toda la energía muy fuerte de un tirón y por un corto