HOMBRE MEDICINA

El guaraná es poderoso y lo debemos tener en cuenta . Para perder grasa, aumentar la concentración y obtener energía en forma gradual . El  extracto de guaraná  proviene de las semillas de unos pequeños frutos rojos que crecen en grandes arbustos en los bosques sudamericanos. El  guaraná  es uno de los ingredientes generadores de energía y contiene una sustancia conocida como teobromina con una composición química semejante la que se encuentra en el chocolate. Es una cafeína natural y con un sabor muy agradable. Uno de los ingredientes que contiene el  extracto de guaraná  es un tipo de cafeína llamada  guaranina . Diferente de la cafeína, la  guaranina  es liberada de forma lenta no dando una explosión inicial de energía que desaparece rápido. Como la semilla tiene una consistencia grasa y no es soluble en agua no es absorbida fácilmente por el cuer...

Los antioxidantes y qué alimentos lo contienen Para saber qué son los antioxidantes y qué alimentos lo contienen, es necesario que podamos establecer primeramente la importancia que tienen para nuestra salud. Los antioxidantes cumplen un papel fundamental en la limpieza de los radicales libres, que son perjudiciales para nuestra salud ya que pueden ocasionar la acumulación de deshechos que traerán aparejados problemas más graves de salud tales como la diabetes, problemas relacionados a la función cardíaca e incluso la formación de tumores. Entonces qué son los antioxidantes Los antioxidantes juegan un papel importante en la salud en general. Ellos son compuestos naturales que se encuentran en algunos alimentos que ayudan a neutralizar los radicales libres en nuestro cuerpo. Los radicales libres son sustancias que se producen naturalmente en nuestros cuerpos pero atacan a las grasas, proteínas y al ADN en nuestras células, qu...