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Mostrando entradas de febrero, 2016

ENCIAS Y DIENTES

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Ayudar con enfermedades de tus Encías, Blanquear tus dientes y eliminar  las Manchas.. Debes tener en cuenta que la salud bucal representa hábitos, debes cepillar tus dientes durante el día y antes de dormir. También evita compartir el cepillo dental ya que el sangrado de las encías, puede ser un canal en la transmisión de enfermedades, no fumes ni mastiques tabaco, utiliza hilo dental y visita al odontólogo al menos una vez al año. Ahora bien si descuidaste algunas de las recomendaciones anteriores o quieres comenzar un cuidado óptimo de tu salud bucal de una manera más natural, te aconsejo utilizar la cúrcuma. La cúrcuma es una planta utilizada la mayoría de las veces en la cocina, pero además de este uso también es un excelente remedio natural. Esta planta posee grandes propiedades en el tratamiento de enfermedades dentales ya tiene propiedades antivirales, antinflamatorias y antibacterianas las cuales pueden prevenir enfermedades de las encías. Sí estás interesado en blanqu

FENOGRECO: USOS MEDICINALES

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Esta hierba de sabor agridulce de origen mediterráneo, tiene muchas aplicaciones en la salud, cocina y gran cantidad de usos terapéuticos y estéticos. Propiedades del fenogreco en la belleza. Muy rica en antioxidantes, lo que ayuda a rejuvenecer y reparar tejidos dañados o debilitados. Ayuda a perder peso. Estupenda para evitar la caída del cabello y fortalecerlo. Aquí se usan sus hojas para elaborar cataplasmas que se aplican en el cuero cabelludo, pero también se usa la semillita en ensalada, jugos o licuados. Propiedades del fenogreco en la salud. Ayuda a tratar la diabetes. Es un gran estimulante. Previene y combate parásitos intestinales. Es antiinflamatoria. Es muy útil para tratar cualquier tipo de problemas renales, dolor de los riñones, debilidad e infecciones, y ayuda a evitar la formación de cálculos, ya que reduce os niveles de oxalato de calcio en estos órganos. Muy útil en casos de exceso de flemas, tos, bronquitis y problemas pulmonares ya que tiene propiedad

USOS DE LAS SALES DE EPSOM EN JARDIN Y HUERTO

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Sal de Epsom ( sulfato de magnesio hidratado ) es reconocido por muchos por sus diversas aplicaciones de remedio casero, pero eso no es todo lo que hay a este maravilloso mineral. Desconocido para muchos, la sal de Epsom tiene varias ventajas en la jardinería y huerta orgánica. Su importancia haber sido uno de los secretos mejor guardados de la naturaleza y es mucho tiempo ha sido un favorito para muchos jardineros y horticultores. Ayuda a crecer más, y que las verduras sean más dulces y sabrosas y rosas con el color de la flor más vibrante. Útil en la germinación de semillas. También es ampliamente utilizado en remedios caseros como un laxante salino y analgésico. Las sales de Epsom funciona mejor en suelos que son ligeramente deficiente en magnesio o alto contenido de calcio y potasio (suelos que se encuentran en los países occidentales). La germinación de la semilla mejora. La sal de Epsom se puede utilizar en la etapa de plantación para ayudar a la germinación de semill

SEÑALES QUE ENVÍA NUESTRO CUERPO CUANDO NECESITA SEXO

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Practicar sexo con más o menos frecuencia puede favorecer el que nuestro cutis luzca más brillante y con menos imperfecciones, dado que conseguimos que los poros se abran y eliminamos toxinas. Las necesidades fisiológicas y el apetito sexual pueden hacerse evidentes en nuestro cuerpo mediante una serie de síntomas que reflejan el deseo de sentir contacto sexual y vivir experiencias excitantes. La falta de sexo afecta física y emocionalmente a las personas, incluso sin que estas se lleguen a dar cuenta. Y es que esta necesidad humana va mucho más allá del placer que genera , pues también cumple una función importante en la salud y el bienestar. Por diferentes motivos algunas personas intentan reprimir su deseo sexual y se cohíben de aquello que desean; otras tienen más facilidad para expresarse y no dudan en vivir el momento al máximo cuando se da la oportunidad. En todo caso, cuando pasa el tiempo y no tienen una experiencia sexual satisfactoria, sus deseos reprimidos se pueden ha

¿LLORAR ES BUENO PARA LA SALUD ?

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El llanto hace que se liberen dos clases de hormonas que funcionan como anestesias naturales y tienen la capacidad de paliar el dolor. Las lágrimas también nos ayudan a eliminar las toxinas que se van acumulando en el organismo a causa del estrés. Por muchos años se pensó que las lágrimas eran el principal signo de debilidad de una persona, pues con el sólo hecho de llorar se demostraba una personalidad inmadura; inclusive, se pensaba que las personas lloraban porque no sabían asumir sus faltas y pretendían inspirar un poco de compasión. Cuando estamos tristes -y lo expresamos con llanto-, automáticamente  el cuerpo libera sustancias que se hacen el papel de un calmante natural , el cual ayuda a que el dolor no sea tan fuerte como parece. De esta manera, el llanto hace que se liberen dos clases de hormonas llamadas opiáceos y oxitocina, las cuales tienen la capacidad de hacer que el dolor no sea tan fuerte. En este caso funcionan como anestesias naturales, que nos brindan tranquil

INFLAMACIÓN DE LOS GANGLIOS LINFÁTICOS

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Una inflamación de los ganglios linfáticos puede deberse a muchas causas desde infecciones sin importancia hasta enfermedades graves. Los ganglios linfáticos actúan como filtros del líquido tisular (linfa). El  sistema linfático  recorre, al igual que los vasos sanguíneos, el cuerpo y sirve para defender al sistema inmunitario de los agentes patógenos. Las  células linfáticas  ( linfocitos ) forman parte de los glóbulos blancos. Los ganglios linfáticos  se encuentran repartidos por todo el cuerpo: en el cuello, en la  ingle , en las  axilas  y en los  órganos internos . Los ganglios linfáticos tienen diferente forma y tamaño. Debajo de la  mandíbula  son planos, en forma de judía y de alrededor de un centímetro de grande, los ganglios en la nuca son de alrededor de 0,5 centímetros y con forma de lenteja y los ganglios en la ingle son alargados y de alrededor de 1,5 centímetros. Los ganglios inflamados pueden aparecer en determinadas enfermedades como  infecciones , inflamación

COMO ACTIVAR LOS 7 CHAKRAS

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1. PRIMER CHAKRA ( CHAKRA RAÍZ – MULADAHRA ): COLOR:  Rojo. ALIMENTOS:  Proteínas,, carnes, pescados, vinos y guisos muy condimentados. CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO: – Sentimiento de desarraigo. -Miedo a enfrentarse con la vida diaria. – Sentimientos de culpa. – Timidez. – Falta de concentración. – Despiste (ser distraído). – Desconfianza. – Dificultad para decir que no. – Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales. EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA : – Ejercicios aeróbicos (para nuestro sistema respiratorio y circulatorio) y anaeróbicos (para nuestros músculos y huesos). – Caminar (a ser posible descalzos sobre la arena o el césped). – Sentados, flexionar el tronco hasta cogernos las puntas de los pies. – Cualquier ejercicios de danza o baile (solo o acompañado). – Correr. – Saltar en el sitio, flexionando las rodillas al caer sintiendo la toma de tierra. – Realizar actividades que potencien nuestra autoconfianza. – Confiar en

ESTADO DE TÚ LENGUA

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Presento los signos corporales a los que hay que estar atento para valorar el estado de salud. Es importante aprender a "escuchar" lo que nuestro cuerpo nos dice y saber ponerle remedio antes de que sea demasiado difícil hacerlo. Sólo hay que observar y comparar nuestro organismo con el que sería un organismo óptimo: LENGUA: La lengua es un verdadero mapa que nos hace distinguir el estado de todos nuestros órganos; la punta se correlaciona con el corazón, un poco más atrás están los pulmones. En el lado derecho se refleja la vesícula biliar y en el izquierdo, el hígado. En el medio indica el estado en el que se encuentran el estómago y el bazo. La parte posterior se refiere a los riñones, los intestinos, la vejiga y el útero. Una lengua sana debería ser suave, flexible y ligeramente húmeda. Tendría que ser de color rojo pálido con una capa blanca muy fina. Los indicadores de la lengua son grietas, hondonadas, capas (amarillas, vellosas, gruesas, blancas), líneas, in

TRABAJANDO CON CUATRO ENERGÉTICO HARA

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Mikao Usui recomendaba varios ejercicios de Trabajo Interior con las energías de la vida para aumentar la capacidad de trabajar con el Reiki, así como para facilitar la integración del Reiki. Él era de la opinión que es importante (y perfectamente posible) desarrollar mucho más las capacidades para trabajar con el Reiki que se activan mediante la iniciación.... El Hara es de gran importancia en este tipo de trabajo con las energías de la vida. El Hara no es un chakra, sino el eje mecánico, energético y psicológico del ser humano. Cuando el Hara es fuerte y está lleno de Paz Interior, en Japón se considera que esto es un buen Wa (Armonía Interior). Una manera sencilla, pero segura y potente, de desarrollar el Hara (y con ello, el Wa) es concentrar nuestra atención en él y dirigir a él la respiración. El Hara se encuentra unos dos dedos por debajo del ombligo, en la línea vertical imaginaria que divide el cuerpo en dos partes, y un poco hacia el interior del cuerpo. Los efectos de