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ALEXITIMIA

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Identificar nuestras emociones y poder expresarlas, más que importante es vital.  Mucho tiempo se le dio poca importancia a esta dimensión de las personas.  Hoy en día, sabemos que la comunicación intrapersonal es un signo de salud.  Si constantemente al preguntarnos cómo nos sentimos no logramos reconocerlo es probable encontrarnos ante un caso de alexitimia, que es cuando no se tienen palabras para los afectos. La vida moderna no da tregua con sus exigencias.  Cada etapa vital debe responder a un plan para no sentir que postergamos    nuestros deseos    o    “caemos del sistema”.  Es posible que en este diario trajinar las emociones queden de lado, disponiendo de todo nuestro ser a cumplir con las metas propuesta.  Y cuando arribamos    por fin al objetivo, otro se impone en nuestra conciencia reiniciando una carrera feroz. La palabra Alexitimia deriva del griego y significa la dificultad para reconocer y nombrar lo...

INTOXICACIÓN POR METALES PESADOS

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Los metales pesados y otras toxinas cada vez amenazan más nuestra salud. En estudios recientes se ha comprobado que hoy en día tenemos de 400 a 1.000 veces más plomo en los huesos que hace 400 años. Esto tiene graves efectos en el cerebro y en la evolución mental de los niños, especialmente en la formación de la inteligencia.  “Busca el origen de la enfermedad”  “No tapes los síntomas con medicamentos”  “Considera al paciente en su totalidad”  “Mejor pagar para la conservación de la salud, que para curar la enfermedad”  Entre muchos otros síntomas la intoxicación por plomo provoca una perturbación de la formación de la sangre y así leucemias y anemias, insuficiencias renales y enfermedades neurológicas. Entre los metales pesados los más importantes en cuestión de salud son:  ·          el mercurio,  ·          el plomo,  ·        ...

ALGA CHLORELLA

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Historia en Breve- La exposición a los metales pesados y otras toxinas es algo cada vez más común, la desintoxicación regular es más o menos una parte esencial de la vida, especialmente si está planeando embarazarse La chlorella es un potente agente de desintoxicación para el mercurio y otros metales pesados. En un estudio, los ratones que recibieron chlorella junto con metilmercurio excretaron aproximadamente el doble de la cantidad de mercurio en comparación con los que no recibieron chlorella También se ha descubierto que la administración continua de chlorella reduce significativamente la cantidad de metilmercurio transferido de las madres a las crías en ratones El metilmercurio es un compuesto neurotóxico. Las dos fuentes principales de exposición al mercurio son los empastes dentales y los mariscos, razón por la que a las mujeres embarazadas se les recomienda no comer pescado y evitar los llamados “empastes de plata” Por el Dr. Mercola La chlorella, un alga de agua dulce de una s...