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Mostrando entradas de junio, 2014

LA MEDICINA ALTERNATIVA

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"Hablar de medicina “alternativa” es como hablar de extranjeros – ambos términos son peyorativos haciendo referencia a tratamientos muy variados definidos por lo que no son, en lugar de por lo que son”. Lo más importante es saber a qué nos estamos refiriendo con eso de la Medicina Alternativa. La OMS define la medicina tradicional como prácticas, enfoques, conocimientos y creencias sanitarias diversas que incorporan medicinas basadas en plantas, animales y/o minerales, terapias espirituales, técnicas manuales y ejercicios aplicados de forma individual o en combinación para mantener el bienestar, además de tratar, diagnosticar y prevenir las enfermedades. La medicina tradicional, provoca reacciones muy variadas desde el entusiasmo hasta el escepticismo. El uso de la medicina tradicional (MT) esta muy extendido en los países en vías de desarrollo, mientras que el uso de la medicina complementaria y alternativa (MCA) está aumentando en los países desarrollados. Las más conocidas son:

TODO SOBRE LA COMIDA VEGETARIANA

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Hay quien dice que   ser vegetariano   va más allá de la cocina, que es un estilo de vida, una forma de pensar y de vivir que marca la diferencia. Algunos deciden seguir esta   dieta para respetar a los animales, otros en cambio simplemente lo hacen porque la creen más saludable pero lo cierto es que cada vez son más las personas en todo el mundo que deciden sumarse al vegetarianismo. ¿Qué tipos existen?     Vegano : rechaza el consumo de carne animal, es decir, de carne, pollo, marisco y pescado; de productos derivados de los animales como los huevos o los lácteos; y generalmente excluye igualmente la miel y otros productos de origen animal como el cuero, la seda o la lana.     Vegano dietético : sigue la dieta vegana anteriormente descrita, con la diferencia de que no excluye necesariamente el uso de productos animales alimenticios.     Ovo-lacto vegetariano : es una variante más de la dieta vegana, en esta ocasión se diferencia en que además consumen huevos y lácteos. Puede consider

TU CELULAR O MÓVIL TE ESTA MATANDO

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Lo que no quieren que sepas sobre la radiación electromagnética Puede que nunca lo hayas pensado de esta manera, pero estas formando parte del experimento biológico más grande que haya existido. Por primera vez, la gran mayoría de la población mundial está sosteniendo transmisores de microondas de alto poder (en forma de teléfonos celulares) contra sus cabezas, exponiéndose a niveles de radiación que no conocíamos antes. Los riesgos parecen evidentes, señala Martin Blank en un artículo para  Salón , pero aún no sabemos con certeza qué tan grandes son. Los teléfonos celulares generan campos electromagnéticos y emiten radiación electromagnética. Aún no se tiene claro cuáles serán los efectos de esta radiación, pero sabemos que nos afecta. Entre los potenciales efectos negativos están el Alzheimer y varios tipos de cáncer, el problema es que son enfermedades que pueden tardar muchos años en desarrollarse. Pero esta radiación no solo se genera a través de dispositivos electrónicos. De hech

ABRAZA LOS ÁRBOLES

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Abraza los árboles y conecta con la naturaleza a traves de su energía. Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre tierra. Cuando caminamos entre los árbol es en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprende n. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento. Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga. No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sint

LIMPIA TUS RIÑONES

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Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre , quitando la sal, el veneno, cualquier cosa dañina y que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de li mpieza, y... ¿cómo vamos a deshacernos de esto ? Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pedazos pequeños y póngalo en una olla y agregue agua limpia ( 1 litro ) hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar, cuélelo en una botella limpia y póngalo en el refrigerador.  Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y el veneno acumulado comienza a salir de su riñón al orinar.  El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!  El Perejil Medicina Traicional para los Riñones • Es un potente antioxidante: rejuvenece la piel  • Contiene betacaroteno  • Rico en minerales como calcio, fósforo, hierro y azufre.  • Rico en clorofila: combate el mal aliento, ayuda a depurar el cuerpo de toxinas

L CARNITINA Y DIABETES TIPO 2

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L Carnitina Una de las principales complicaciones de la L Carnitina  y diabetes Tipo 2 es una endurecimiento de las arterias. Algunos diabéticos utilizan medicamentos con receta para ayudar a tratar de mejorar la salud general de su sistema circulatorio. Otros optan por ir a un  Suplemento para El Control de la Diabetes  una ruta más natural con el fin de mejorar su salud. Uno de los principales suplementos que se ha utilizado es la L Carnitina. Suplemento para El Control de la Diabetes Cual Es Mas Beneficioso? Un derivado L Carnitina de   se ha demostrado que mejora problemas con el metabolismo de ácidos grasos, así como la utilización de la glucosa de manera más eficiente y la reducción de la posibilidad de resistencia a la insulina. Ambas funciones son víctimas de la diabetes tipo 2 y los patrones destructivos que traen consigo, por ello la importancia del suplemento L Carnitina. Al tomar medidas eficaces para limpiar las grasas y la acumulación de grasa en las arterias, es el sigui

CONTROLAR LA DIABETES CON DIETAS? ES POSIBLE

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Si hay una enfermedad que puede realmente debilitar su cuerpo paulatinamente y provocar la muerte, esa es la diabetes.  Aunque ya  es una realidad que esta  enfermedad  se puede prevenir. Con el aumento de los casos de diabetes en el mundo se ha vuelto aún más importante saber qué causa la diabetes y lo que usted puede hacer para asegurarse de reducir sus posibilidades de llegar a ser una persona diabética. Si en su defecto, usted ya tiene diabetes, no necesita preocuparse ya que dependiendo de qué tipo tiene usted incluso puede revertir o al menos lograr controlarlo de modo que usted no tiene que preocuparse de sus efectos más debilitantes.   A continuación se presentan algunos consejos que usted puede encontrar muy  interesante. Controlar la Diabetes Con Dietas? Qué comer y qué no comer La mayoría de los expertos coinciden en que las personas con sobrepeso tienen mayores posibilidades de desarrollar diabetes y esto debe decirle que una manera de evitar la diabetes es vigilar lo que c

DEJAR DE FUMAR 2

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Cómo dar el primer paso y ganar años de salud y de vida El tabaco es la principal causa de muerte evitable en el mundo: cada año, cinco millones de personas pierden su vida de la mano del cigarrillo. Y puede ser peor. Los expertos estiman que para 2030 esta cifra se va a acercar a los ocho millones. La Argentina no es la excepción. En nuestro país el tabaco provoca cerca de 40.000 decesos anuales, en general por cáncer, enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Podría pensarse que la gente no sabe que fumar hace mal. Pero ocurre todo lo contrario. Lo revela la última Encuesta Mundial de Tabaquismo en Adultos (EMTA) de 2012, según la cual el 98,3 por ciento de la población está informado de que fumar tabaco causa enfermedades graves y el 91 por ciento conoce que provoca infartos o ataques cardíacos. Sin embargo, el 22,3 por ciento de los argentinos fuma. La cifra equivale a 6,1 millones de seres humanos que todos los días prenden, al menos, 12,2 cigarrillos. Eso no es todo: la mita

INFARTO DE MIOCARDIO

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¿Qué es? El infarto de miocardio es el cuadro clínico producido por la muerte de una porción del músculo cardíaco que se produce cuando se obstruye completamente una arteria coronaria. Cuando se produce la obstrucción se suprime el aporte sanguíneo.Si el músculo cardíaco carece de oxígeno durante demasiado tiempo, el tejido de esa zona muere y no se regenera. Causas Para que el corazón funcione correctamente la sangre debe circular a través de las arterias coronarias. Sin embargo, estas arterias pueden estrecharse dificultando la circulación. Si el corazón se expone a un sobreesfuerzo pueden aparecer trastornos y formarse un coágulo que a su vez puede tapar una arteria semiobstruida. Esta obstrucción, interrumpe el suministro de sangre a las fibras del músculo cardiaco. Al dejar de recibir sangre estas fibras mueren de forma irreversible. El infarto de miocardio ocurre cuando un coágulo de sangre (trombosis coronaria) obstruye una arteria estrechada. Normalmente el infarto de miocardio

PREPARAR UN ACEITE CORPORAL NATURAL

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El aceite de almendras es un clásico en la elaboración de recetas caseras de cremas. El aceite corporal a base de lanolina y aceite de almendras dulces es estupendo para hidratar nuestro cuerpo, especialmente indicado para pieles con estrias. Aunque las estrías de la piel son muy difíciles de quitar, se pueden prevenir y disimular con tratamientos naturales, empleando cremas caseras anti estrías, a base de aceite de almendras. Ingredientes : - 8 cucharadas de lanolina - 4 cucharadas de aceite de almendras - aceite perfumado (a escoger) Preparación : Funde la lanolina a fuego lento y remuévela con el aceite de almendras. Bate la mezcla hasta que se enfríe y añádele entonces unas gotas del aceite perfumado que te apetezca.

16 RAZONES PARA TENER SEXO TODOS LOS DÍAS

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Estresado, cargado de problemas y con el temor de que tu salud está disminuyendo… el sexo es la respuesta a la felicidad, longevidad y un cuerpo sano. ¿No está de acuerdo? Bueno, aquí hay una lista de los beneficios que trae el sexo para la salud. Estas son 16 razones para tener sexo hoy! 1. Quítate el estrés El sexo ayuda a reducir el estrés. Durante la relación sexual su cuerpo produce la dopamina, una sustancia que combate las hormonas del estrés; las endorfinas, también conocidas como “hormonas de la felicidad”; y la oxitocina, una hormona secretada por la glándula pituitaria que aumenta el deseo. En un estudio, publicado en la Public Library of Science, tres investigadores de la neurociencia a cabo una prueba en ratas macho y encontraron que las ratas sexualmente activas eran menos ansiosas que los ratones sin actividad sexual. 2. Gran forma de ejercicio Hacer el amor es una forma de actividad física. Durante el acto, los cambios fisiológicos en su cuerpo son homologables a una se