HOMBRE MEDICINA

En nuestro día a día  estamos continuamente en contacto con productos químicos ; ambientadores, limpiadores del suelo, detergentes para nuestra ropa o simplemente el jabón con el que nos lavamos las manos. Muchos de estos productos contienen elementos químicos que son  nocivos para el medio ambiente y también para las personas . Entre los que nos podemos encontrar: agentes tensioactivos sintéticos, colorantes y conservantes petroquímicos, amoníaco, fragancias o enzimas. ¿Qué son los productos de limpieza ecológicos? Los productos de limpieza ecológicos son aquellos que están  fabricados con sustancias que son respetuosas con el medio ambiente y que no son tóxicos para las personas. Para que un limpiador sea ecológico, debería de  cumplir tres criterios: Sus componentes deben de ser  100% biodegradables. Los ingredientes deben de proceder de  cultivos ecológicos . El impacto ambiental de su diseño y fabricación debe ser el menor posible. Ejemplos de  elementos biodegradables q

El nombre de  cáñamo , es el que se le da a las variedades de la planta  Cannabis Sativa , que se ha cultivado tradicionalmente en gran parte de Europa con fines productivos. Si bien es cierto que existen variedades que son ricas en compuestos psicoactivos como el tetrahidrocannabinol (THC), hay otras variedades como la que nos ocupa, que no lo son. El uso del cáñamo Desde hace miles de años se conocen las propiedades del cáñamo y  se ha utilizado con multitud de fines , como en la alimentación, la fabricación de fibras y textiles, en cosmética, para uso medicinal, combustibles y aceites, papel, material para la industria, etc. La fibra de cáñamo se considera  más fuerte y resistente que la del algodón , de hecho las velas de las naves con las que Colón llegó a América fueron hechas con este material; actualmente  puede competir con los materiales más modernos utilizados en los cordajes navales, con la ventaja de ser reciclable.  El cáñamo es una planta  refractaria a las plagas ,

La Universidad de Cambridge ha descubierto un método para borrar miedos del cerebro.  Una nueva técnica que combina el escáner cerebral con la inteligencia artificial es capaz de borrar miedos del cerebro y podría ser útil para eliminar fobias y estrés postraumático (TEPT) del cerebro.  Científicos de la Universidad de Cambridge, en Reino Unido, han empleado una técnica llamada  Decoded Neurofeedback   para eliminar gradualmente la respuesta al miedo que desencadenan determinados recuerdos.   Dicha técnica se basa tanto en el escáner cerebral para monitorizar la actividad cerebral como en algoritmos de inteligencia artificial para identificar de forma rápida y precisa en el cerebro patrones complejos de actividad que se parecen a un recuerdo del miedo. Y todo ello sin que el paciente sea consciente.  El equipo de científicos creó un recuerdo del miedo en 17 personas sanas mediante la aplicación de una pequeña descarga eléctrica en el cerebro asociada a una imagen que los voluntar

Con qué puedes purgarte Antes de purgarse hay que poner especial cuidado en la higiene, tanto interna como externa.  En primer lugar, es necesario lavarse muy bien las manos antes de tocar cualquier alimento, así como beber agua pura o hervirla si no es agua corriente. Las frutas y las verduras deben lavarse con agua corriente o hervida.  Existen varios purgantes que puedes preparar en casa capaces de eliminar los parásitos intestinales. Los parásitos son seres que se alimentan de diversas sustancias o del contenido intestinal de otros seres vivos que no tienen suficientes defensas para eliminarlos.  Los huevos de los parásitos se introducen en el organismo a través de la ingestión de vegetales lavados con agua contaminada o con alimentos contaminados por insectos que han estado en contacto con materias fecales o aguas contaminadas, así como por el consumo de carne.  Cómo purgarse en casa con productos naturales Algunos alimentos se han empleado como purgantes naturales desde h

 habla, permanente o circunstancial, que se caracteriza por las repeticiones e interrupciones involuntarias en la emisión de palabras y puede ir acompañado de diversos movimientos del rostro y alteraciones respiratorias. Un estudio ha confirmado que la tartamudez es un problema de desarrollo del cerebro.   Alteraciones en el desarrollo de los circuitos cerebrales relacionados con el habla, la atención y la emoción podrían ser la causa de la tartamudez. Cuanto mayores son las anomalías, más grave es la tartamudez, según un estudio realizado por el Instituto de la Mente en Desarrollo del Hospital Pediátrico de Los Ángeles, Estado Unidos.  Este nuevo estudio sobre la tartamudez empleó, por primera vez, un método denominado espectroscopia por resonancia magnética (ERM) para obtener imágenes del cerebro de 47 niños y 47 adultos que tartamudeaban y otros que no lo hacían. Las imágenes de ERM permitieron a los científicos conocer la densidad del tejido nervioso de los circuitos cerebrale

El efecto estimulante de las bebidas energéticas es breve y precede a otros efectos.  Los efectos de las bebidas energéticas en el organismo pueden prolongarse hasta varios días sin que el consumidor sea consciente de ello.  Por ejemplo, diez minutos después de su consumo, una lata de 250 ml que contenga 80 ml de cafeina y 27,5 g de azúcar aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial.  La cafeína en sangre alcanza su nivel máximo al cabo de 45 minutos  potenciando la capacidad de concentración. A partir de ese momento, el organismo empieza a asimilar toda la cafeína y el hígado libera más azúcar a la sangre.  Una hora después disminuyen los efectos del azúcar y de la cafeína en el organismo provocando una reducción de la energía y un aumento del cansancio.  Doce horas después, el organismo ya ha eliminado toda la cafeína . A continuación aparecen los primeros síntomas del síndrome de abstinencia en personas que consumen regularmente estas bebidas, tal y como explica la w

En estos últimos años los expertos se han planteado cambiar la clasificación de las verduras y frutas por su color, esto se debe a que el color depende de los compuestos químicos que estas contienen y les dan unas propiedades u otras. En particular el color rojo nos indica que contienen pigmentos orgánicos como los carotenoides, especialmente, licopeno (otorgan desde colores anaranjados a rojo) y antocianinas (dan color rojo, púrpura o azul). Beneficios de los frutos rojos El  licopeno  es uno de los antioxidantes más potentes y ayuda a prevenir las  enfermedades cardiovasculares  y el  cáncer  de próstata, y aumenta la defensa contra la radiación ultravioleta de nuestra piel. También son ricos en  Vitamina C,  vitamina importante a la renovación celular. Ayudan a la  memoria , ya que las antocianinas contrarrestan los efectos de la edad en el cerebro y estas también protegen los  vasos sanguíneos  puesto que ayudan a reducir la presión arterial y a disminuir el colesterol. Conti

En Estados Unidos, Canadá y muchos países de Europa la cosmética ecológica es una realidad desde hace tiempo. En España se trata de un sector en crecimiento que empieza a ser descubierto por los consumidores, tanto a través de marcas consolidadas en el mercado internacional, como de marcas españolas. Falsa cosmética Ecológica Sin embargo, existe mucha confusión sobre lo que es y lo que no es cosmética ecológica. En ocasiones se utilizan los términos “natural”, “biológico”, “ecológico”, “orgánico”, “verde” etc., simplemente como parte de una estrategia de marketing. Por eso es importante saber qué es exactamente la cosmética natural ecológica y en qué se diferencia del resto. Se entiende por Cosmética natural aquella que utiliza como principio activo un ingrediente de origen vegetal, como por ejemplo el aceite de almendras. Sin embargo, esto no quiere decir que no contengan ingredientes sintéticos, como los parabenes (conservantes) y otros derivados del petróleo  o  colorantes y

Según una investigación realizada por La Universidad de Adeliada (Australia), el tomate posee una sustancia con  increíbles propiedades antioxidantes , llamada  Licopeno , en cantidades suficientes para convertirlo en un antídoto, 100% natural, contra el exceso de colesterol. El Licopeno El Licopeno es un fabuloso pigmento, culpable del color rojo del tomate, que ha sido, y es todavía objeto de numerosos estudios científicos. Los cuales aseguran que  ingerir 25 mg de Licopenoal día puede reducir el colesterol en un 10% , es decir, que con una taza de zumo de esta hortaliza a diario ó 50g de tomate triturado es suficiente para obtener resultados eficaces. Este efecto es comparable al que produce el fármaco que se prescribe a las personas con el colesterol alto pero sin sus impactos negativos (como pueden ser dolor muscular o debilidad). Poder natural El poder natural de este importante antioxidante no reside sólo en la reducción del colesterol, también es capaz de: Atenuar el e

La chía es una planta herbácea anual que puede alcanzar hasta dos metros de altura. Sus hojas miden de 4 a 8 cm de largo y de 3 a 5 cm de ancho. Sus flores son hermafroditas y de color violeta.  Florece entre julio y agosto. Además, requiere un clima tropical o cálido para desarrollarse con éxito. Una vez transcurrido el verano, las flores dan lugar a un fruto que contiene una única semilla, que tiene unos 2 mm de largo y unos 1.5 mm de ancho y es ovalada y de color marrón oscuro. Hoy os presentamos todas las propiedades y beneficios que pueden ofrecernos dichas semillas. Una semilla con gran interés nutricional Las antiguas civilizaciones consideraban la chía como un componente esencial en la dieta gracias a su composición química y su valor nutricional. Se trataba de uno de los cuatro alimentos básicos de las civilizaciones de América Central (aztecas y mayas) que constituían la base de su alimentación y la de sus animales. Beneficios generales de las semillas de chía Actu